暖冬渐深,书香致远。一场跨越半个多月的共读之旅,因陪伴而温暖,因分享而厚重。在《蛤蟆先生去看心理医生》的共读收官活动中,南京大学关工委银发委员朱爱武老师、张太平老师,栀子花辅导员育人工作室刘亚兰老师和来自建筑与城市规划学院、生命科学学院的同学们线下重聚,一同回望这段浸满思考、满载收获的心灵之旅。
微小确幸,点亮日常
活动伊始,主持人蔡嘉琪以“近期令你最开心的一件事”为引子,开启了一场关于“小美好”的分享。有同学分享实验取得突破性进展的喜悦,字里行间满是坚持后的笃定与成就感;也有同学细细描摹前往栖霞山、明孝陵赏秋的惬意时光,分享自然馈赠的治愈与松弛……真挚的分享,赞许的掌声,让冬日的活动室暖意融融。




以书为镜,照见自己
暖场过后,在主持人的带领下,大家共同回望这段充实的共读时光,从线下相遇到线上畅谈,老师和同学们相互陪伴、共同思考,在书页的翻动中叩问自我,在思想交锋中深度链接。随后,围绕共读卡片上的核心问题,大家分组展开热烈讨论和分享,当被问及“这本书像镜子一样让人看清了什么?”有同学坦言看到了自己“讨好型人格”的影子,通过阅读学会了拒绝不合理要求、减少内耗;谈及“理想中与他人平等的相处关系”,大家意识到彼此真诚对待、双向付出的重要性……
老师们的分享更是发人深省,张太平老师特别提及书中令自己印象最深刻的一句话——“情绪是自己给自己的”,让大家明白情绪是一种选择,要学会正确对待情绪。


温暖寄语,指引方向
活动接近尾声,两位银发委员为同学们送上了饱含期许的成长寄语。
张太平老师首先肯定了共读活动的独特价值,他坦言在信息碎片化的当下,能静下心来共同阅读一本治愈心灵的书籍,本身就是一种难得的体验。他结合自身感悟叮嘱同学们“成长须有目标,实现目标必须好好工作”,无论遭遇何种挫折,都要保持向阳而生的心态,在坚守中奔赴远方。
朱爱武老师则感慨,此次共读是一场跨越年龄的心灵对话。她称赞同学们坦诚分享的勇气,并提到《蛤蟆先生去看心理医生》如同一把钥匙,为大家打开了理解自我情绪的大门。“学会审视内心,为自己的情绪和行为负责,主动进入成长状态,是治愈心灵的良方,也是一生的成长课题”。一番话语重心长,让在场同学深受触动。


“暖冬校园”身心健康系列活动的首次共读之旅,让我们在书中照见自我、在交流中收获力量。《蛤蟆先生去看心理医生》的共读时光虽已落幕,但自我成长的旅程永无止境。未来,我们将开展更多共读活动,邀请每一位热爱生活、渴望成长的你,一同在书香中同行,在分享中蜕变,让成长的步履温暖而坚定。
