张悦然
生命科学学院2022级本科生
荣誉奖项
·国家奖学金
· 2024年国际基因工程机器大赛（iGEM）金奖及单项奖提名两项
·南京大学优秀学生（标兵）
·南京大学优秀毕业生
·南京大学优秀共青团干部
·南京大学优秀志愿者
·南京大学基层学生会优秀个人
·人民奖学金、瑞沃德奖学金、朱德煦创新奖学金、郑钢海外学习奖学金
每天和动植物打交道，让张悦然觉得每位同学都是不同的花朵，每一种花都应该有它自己的姿态。“让玫瑰成为玫瑰，让松柏成为松柏”，而她，想做一株向下扎根、向上生长的清筠，挺拔又婆娑。
一、 秋·穰穰盈畴——沉住气，自有你的花期
2022年秋，还是大一新生的张悦然并不懂生物科学在做什么，但细致踏实的性格和对自然世界的好奇，让她觉得自己冥冥之中就属于这里，便在入学之初就坚定了转入生命科学学院的想法。
可从高中到大学学习模式的转变并不容易让人适应，大一时张悦然的成绩只徘徊在中游水平，也常有为了分数深夜焦虑难眠的时候。进入大二密集的专业课学习，她开始调整学习策略，平时每周坚持整理并理解当周所学内容，期末再集中复习记忆，就这样，她的课程笔记慢慢攒了30余万字，成绩单上的数字也从7开头逐渐变成9开头。到大二结束发布上学年排名时，她惊喜地发现自己进步到了班级第4名，“对我来说，努力真的会有不同，从现在开始，一切都来得及”。
诺贝尔说：“生命是自然赋予人类去雕琢的宝石。”在小小一方实验室里，张悦然希望能够雕琢生命科学的未来，也雕琢出自己最好的模样。
张悦然复习生物化学课程时的思维导图
二、 冬·沉潜内修——慢慢走，脚步扎实又坚定
在孙洋教授课题组，张悦然接受了系统的科研训练。从细节出发，小到移液枪用完要调回最大量程、每天早晨先查看细胞状态诸类细致的习惯，大到如何分析实验数据、如何构建课题研究体系这些科研中的具体话题，都有师兄手把手指导引领。在这里，张悦然的科研基础被稳稳打牢。她认为，在本科最开始接触科研时，最重要的就是培养好实验习惯——不必太急于开展自己的课题，框架搭好后往往更好上手，有时候慢一点，也没关系。
在郑钢海外学习奖学金的资助下，张悦然选择在大四上前往耶鲁大学医学院开展访问实习。有了之前结直肠炎相关机制研究的背景，融入国际化的科研环境更加得心应手。“这是一次极其宝贵的机会，能够深度体验世界顶尖大学一流实验室的工作模式。”张悦然在谈起这段实习经历时回忆到，临行前，她也曾为异国生活的出行起居担心紧张，也曾为能否胜任未知领域的研究工作焦虑忐忑。但真正开始后她发现，这里人人都愿意分享自己的想法，不会吝啬倾听、欣赏和赞美，也不会带着强烈的假定预设实验结果；实验外，在丰富的国际学者活动中，张悦然看到了更多种生命飞扬的姿态、不同国家不同肤色的人如何将自己的平淡生活经营得有姿有色，这总是令她备受鼓舞。“所以，不必害怕未知，正是未知中才蕴藏着惊喜。”——不只科研，生活也是如此。
访问结束时张悦然（左五）与耶鲁大学医学院Wu Lab成员的合影
三、 春·耘耕热土——伸出手，温暖是双向的奔赴
学生工作像是支点，撑起了张悦然学习和科研外的另一根精神支柱。从团学联媒体宣传部的小小部员，到院学生会宣传部负责人，再到院会主席团成员，学生工作这条路，张悦然走得越来越坚定。她记得竞选答辩时，评委老师曾说：“看到了你两年来的成长，未来继续加油”——对张悦然来说，学生工作的分量从不应被置于个人得失的天平上衡量，正是这份被需要的感觉和被看见的认可，让她越来越沉浸于为同学们办实事的充实感中，与组织一同成长。
张悦然（第一排右五）与院学生会伙伴们在第九届生化歌曲大赛结束后的合影
而凭着那份对招宣工作的热忱，张悦然有了更多身份：担任南大招协天津市中学理事，投身高考招生录取一线，点燃更多学子心中的向南梦想；化身南大本科招办全媒体中心的工作人员，活跃于校园一隅，记录平凡普通人的点滴；四年的“南星梦想计划”，她从全流程参与活动的统筹推进者，到放手让年轻血液勇敢尝试的幕后支持者，见证了无数人热烈滚烫的青春梦想……她说：“我只是想传递当初作为高考考生时得到的，来自南大招生组的真诚。”
2023年，张悦然（第一排右二）随政府管理学院天津招生组回高中母校招生
这四年，张悦然一共参加了3项校级重点/特别立项暑期实践。但对她来说，实践成果从不止一纸报告，而是深入点滴的润物无声。大一支教的时光让她印象深刻。与小朋友们建立信任并不是一件容易的事情，通过向她们描绘大学的样子，张悦然逐渐从她们眼睛里看到了憧憬未来的晶莹剔透。她认为，敞开心去做社会实践与志愿活动，自然也会找到与社会的连结和存在的意义。
张悦然于延边朝鲜族自治州汪清三小支教
四、 夏·振翼寰瀛——走出去，世界比想象中更辽阔
张悦然的国际探索，始于一次“硬着头皮上”的尝试。2024年春天，她偶然刷到中德莱茵河流域生态环境科考的选拔通知，抱着试试看的心态面试，竟幸运收到了入队邀请。但入选之初的激动很快就被项目的繁重工作取代，无论是从未涉猎过的环境科学知识和实验，还是大量搜集文献掌握流域现状后撰写科考指南，都是一项不小的挑战。在15天的时间里，张悦然随团队顺莱茵河而下走过北欧10余座城市，白天被荨麻划伤刺痒难耐依旧拉起植物样方，浸湿裤脚仍然奋力抛出水生生物采集网，夜晚查阅资料处理数据，终于在荷兰瓦赫宁根大学的全英汇报上交出了满意答卷。
张悦然（左一）与科考队成员们在莱茵河畔调查
后来的iGEM大赛、环太平洋大学联盟交换、耶鲁访学，张悦然逐渐感悟出一个道理：不要被觉得“我不够好”困在原地，南大为我们提供了眺望世界的窗口，值得我们鼓起勇气推开。之前，张悦然总是习惯在脑子里想好英文怎么表达再开口，但在与名古屋大学的老师同学模拟求职面试时，她尝试着边表达边思考，发现开口说英语并不是想象中那么困难。“科学其实也是一种语言，在对话全球的过程中，你会窥见世界上有这么多人在为同样的科学问题兴奋又苦恼，也为各自的奇思妙想惊叹并欣喜。”
张悦然（左一）在法国巴黎iGEM大赛中与各国伙伴交流
五、 四季·生命长青——放轻松，在呼吸中保持弹性
放大张悦然本科四年的时间轴，会发现有很多看起来“不务正业”的时光。课外，她是将起舞身影留在校园活动上的校园文化建设者；周末，她是坐在画室用色彩装点春天的创作者；生活里，她是在厨房里埋头钻研的“美食家”……“总要留些时间给自己，给那些看似‘无用’的爱好。艺术让我学会感知浪漫、做饭让我从生活中抽离放空自己，当实验不顺、压力爆表时，正是这些被‘浪费掉’的时间，给了我喘息的机会和心灵的徜徉地。”
张悦然参加顾毓琇诞辰120周年诗会的剧照
张悦然在耶鲁访学时创作的菜谱
毕业后，张悦然将前往北京大学基础医学院攻读医学生物化学与分子生物学博士学位，继续在胰腺癌发生发展相关课题中深耕求索。
不败郁青，不逶逆境，相信充满生命力的她，能继续做一株青葱雨竹，悦然生长在更广袤的世界。